6 priežastys valgyti imbierą kiekvieną dieną

Štai kas nutiks jums, jei pradėsite valgyti imbierą ne kartais, o bent jau kasdien, įmaišydami patogų kiekį į arbatą ar maistą.

  1. Senėjimo procesas sulėtėja.

Pagrindinė imbiero veiklioji medžiaga – gingerolis – geba kovoti su vadinamuoju oksidaciniu stresu.

  1. Pykinimas sumažės.

Imbieras vienodai veiksmingas kovojant su bet kokios kilmės pykinimu.

  1. Cukraus kiekis kraujyje sumažės.
  2. Turėsite jėgų atsispirti superbakterijoms.
  3. Pagerės burnos ertmės būklė.

Imbieras slopina patogeninių bakterijų, sukeliančių dantenų ligas, įskaitant gingivitą, periodontitą, dantų ertmės ir šaknų kanalų infekcijas ir kitas, aktyvumą.

  1. Pagerės atmintis ir mąstymo greitis.

Tyrimai, kuriuose dalyvavo vidutinio amžiaus moterys, parodė, kad imbieras žymiai sulėtina su amžiumi susijusius smegenų žievės pokyčius.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *